我們相信夢想的出現不是偶然的事，是經過很長時間的浸淫和洗禮，所以我們設計的課程是初中一個系列，高中一個系列，相互連貫。在教材設計上，也會運用工作紙，將同學的夢想貫穿，記錄他們追夢的變化。
每節時間：1小時至1小時15分鐘
人手比例︰社工：學生
服務內容
生涯規劃工作坊
(Be Possitive)
(Dream Oriented)
(Strength Based)
(Smart Choice)
初中階段，主要是夢想醞釀的重要時期，故透過不同活動，刺激同學對自我及工作的了解，在不斷認識和排除的過程中增加夢想的選項。
| 主題 |
My Interest  線上 實體 |
| 內容 |
從興趣角度出發，了解自己的強項偏向，與日後夢想的可能性 |
| 節數 |
2節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
My Assets 線上 實體 |
| 內容 |
- 了解個人軟性資產︰Attitude（態度）、Skill（技能）、Knowledge（知識）
- 增加自我認識，學習欣賞自己
- 鼓勵同學建立資產概念
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| 節數 |
2節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
My Roles
線上 實體 |
| 內容 |
認識生涯角色，並了解自己對不同角色身份的期望 |
| 節數 |
2節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
My Path
線上 實體 |
| 內容 |
- 提升同學的職業聯想能力
- 初步認識職業技能
|
| 節數 |
2節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
My Choice
線上 實體 |
| 內容 |
- 了解夢想和個人特質與選科的關係
- 從市場資訊角度，衡量選科
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| 節數 |
2節（每節2小時） |
| 比例 |
1 : 20 |
| 主題 |
My Type
線上 實體 |
| 內容 |
以Learning Style Inventory作基礎，協助同學了解學習型態與高中選科的關係 |
| 節數 |
1節 |
| 比例 |
1 : 35 |
| 主題 |
My Code
 線上 實體 |
| 內容 |
- 從活動形式了解個人的職業性向
- 思考個人強項和升學選科的關係
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| 節數 |
2節（每節2小時） |
| 比例︰ |
第一節 1 : 35
第二節 1 : 25
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| 主題 |
選科預備課
線上 實體 |
| 內容 |
- 逐步拆解選科應考慮的因素
- 從中學習抉擇法
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| 節數 |
4節（每節2小時） |
| 比例︰ |
小組或班級進行
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| 主題 |
My Time Capsule
線上 實體 |
| 內容 |
- 擁有夢想的意義
- 建立夢想的方法
- 夢想和高中選科的關係
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| 節數 |
每級2節（每節1小時15分鐘） |
| 比例︰ |
第一節 1 : 40
第二節 1 : 40
|
備註﹕凡參加中一至中二活動的學校，每位同學可獲贈《夢想紀念冊》一本
承接初中服務，經過豐富的醞釀，在這多元夢想的基礎上，我們將高中服務分成兩個階段﹕夢想探索和夢想凝結。相比初中的時候，高中同學應有更佳的自我理解，對夢想追求應該更渴求，逐步使夢想更具體。
| 主題 |
My Value
線上 實體 |
| 內容 |
- 認識及探索自身的工作價值觀
- 從工作價值中尋找夢想方向
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| 節數 |
2節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
職場練習生
線上 實體 |
| 內容 |
- 學習甚麼是就業能力
- 學習職場禮儀
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| 節數 |
2節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
My Career
線上 實體 |
| 內容 |
全面的升學就業準備課程︰
- 夢想初探
- 性格與夢想的關係
- 了解市場趨勢的方法
- 行業探索
- 行動計劃及總結
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| 節數 |
5節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
My Interview
線上 實體 |
| 內容 |
以小組遊戲帶出面試概念，及需要準備的方向與細節 |
| 節數 |
1節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
My CV
線上 實體 |
| 內容 |
協助同學了解甚麼是個人資產，哪些資產是構成履歷表的重要元素，活動後完成履歷表 |
| 節數 |
1節 |
| 比例 |
1 : 40 |
| 主題 |
眾裡尋科
線上 實體 |
| 內容 |
以DISC Profile性格測試工具，協助同學了解性格與大學選科的關係，作為選科或擇業的另一個參考 |
| 節數 |
1節（每節1.5小時） |
| 比例 |
1 : 40-60 |
| 主題 |
線上 實體 |
| 內容 |
全級進行生涯評估問卷，其後每班別會獲得整體解說和報告一份。
希望藉着生涯評估，讓同學掌握個人在生涯規劃中的情況，並思考如何改進。
- 進行生涯評估問卷
- 進行分析解說
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| 節數 |
2節 |
| 比例 |
1 : 40-60 |
特色﹕可按學校提供時數，度身訂造不同的生涯規劃課程。
